三叉戟 - 学习自卫:掌握武术的全面指南
Trident - 学习自卫是一款面向Android用户的自卫和武术培训应用程序。通过这个应用程序,您可以学习各种技巧和教程,提高您的自卫技能。该应用程序提供了全面的自卫和武术指南,让您自信面对任何情况。
该应用程序提供了广泛的自卫技巧,包括空手道、打击、防御动作、反击、地面恢复和刀剑训练。教程旨在帮助您以详细的逐步说明自己的步伐掌握必要的自卫动作。该应用程序还提供了Trident防御训练,这是一款由美国海豹突击队教授的游戏化自卫应用程序,让您掌握一套经过验证的课程。
Trident - 学习自卫提供了各种培训选项,包括影子拳击、重袋训练、焦点手套训练和泰式垫训练。您可以通过三个阶段的课程,提高您的步法、速度、时机、耐力、体力和力量。该应用程序强调安全和肌肉记忆,并且您可以通过完成课程、掌握技巧和参加课堂演习获得认可。